Psychologie & Sensitiviteit
Voor wie zich automatisch afstemt op de ander en zichzelf daarbij verliest.
Waar voelen en denken elkaar ontmoeten
Sommige mensen leven met open voelsprieten. Ze merken subtiele signalen op, voelen snel sfeer aan, en stemmen zich bijna vanzelf af op wat de ander nodig heeft.
Wat ooit je kracht was — empathie, zorgzaamheid, verantwoordelijkheidszin — kan zwaar gaan wegen wanneer het voortdurend op de ander gericht blijft. Het lichaam begint signalen te geven: spanning, piekeren, slapeloosheid, vermoeidheid, of het gevoel jezelf kwijt te raken.
In mijn praktijk help ik sensitieve, hoogsensitieve en traumasensitieve mensen om hun binnenwereld beter te begrijpen, oude patronen te herkennen, en opnieuw te landen in rust, eigenheid en blijfkracht.
Sensitiviteit als eigenschap én overlevingsmechanisme
Begrijpen waar jouw gevoeligheid vandaan komt
Doorlaatbaarheid voor de omgeving
Leren begrenzen zonder jezelf te verliezen
Lichaam en zenuwstelsel als kompas
Luisteren naar de signalen van je lichaam
Steviger geworteld, niet minder gevoelig
Thuiskomen in jezelf
"Er is niets mis met jouw gevoeligheid.
Ze vraagt alleen om ruimte, richting en erkenning."
Voor wie?
Ik begeleid mensen die zichzelf herkennen in één of meerdere van deze beschrijvingen
Sensitieve volwassenen
HSP, traumasensitief, of mensen die zichzelf verliezen in de afstemming op anderen.
Je voelt veel, neemt veel op, en raakt daardoor soms jezelf kwijt.
Sensitieve ouders van sensitieve kinderen
Ouders van sensitieve kinderen die zoeken naar sensitief ouderschap.
Hoe begeleid je je kind ?
Sensitieve professionals
Leerkrachten, zorgprofessionals, mensgerichte beroepen.
Burn-out, compassiemoeheid, morele stress en zelfverlies liggen op de loer.
Innerlijke patronen
Perfectionisme, pleasen, de innerlijke criticus, kameleongedrag.
Patronen die ooit beschermden maar nu in de weg staan.
Neem contact op
Heb je vragen of wil je een afspraak maken? Neem gerust contact op. Ik probeer binnen enkele dagen te reageren.
Locatie
Kapellenhoflaan 57, 2980 Zoersel, België
idesanke@me.com
Wachttijd
Huidige wachttijd: ± 4 weken